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高齢者の階段昇降で気を付けたいこととは?
高齢者にとって階段昇降はとても辛い運動の1つです。身体機能の低下による変形性膝関節症などのリスクや怪我、障害など、さまざまな要因により歩行や昇降が困難になる場合があります。そういった場合もっとも気を付けたいことは「転倒」「視界の確保」です。昼間のように明るい時間帯の他、夜間などの暗い階段や、災害時や緊急時のようパニック状態となりうる状況の階段など、どのような状況ににおいても「転倒」「視界の確保」は絶対なのです。手すりがあれば転倒は免れるかもしれませんが、停電となれば視界は奪われてしまいます。
現在は電池式やバッテリータイプで動くセンサー型のライトなどがあり、停電時にも独自のバッテリーで非常灯としての役割を果たしてくれるグッズがあります。こういった便利グッズを1つでも置いておくことが、もしもの時に助けてくれるお守りとなってくれるのです。
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シニア(高齢者)向け便利グッズ